ボウエンテクニックとは?
腰痛、首の痛み、肩こり、頭痛、顎関節症などの慢性的な痛みに効果的なボディセラピーです。
筋膜に刺激をすることによって、筋⾁、⾻、脳、神経と信号が伝わり、⾃律神経が調整されます。 リラックスを促し、からだが緩むことにより体の歪みや緊張を緩和させ、⾃⼰治癒能⼒を⾼めます。
ボウエンテクニックは、オーストラリア発祥です。現地では、日本でいう鍼灸のように伝統的な施術です。 開発された方が喘息の患者さんを治して一躍有名になりました。
わたし自身の交通事故の後、もともとあった腰痛ヘルニアが悪化、首の痛みで眠れませんでした。 リハビリに通い、腰痛は大分良くなりました。 首の痛みが残り、タッチセラピーとボウエンテクニックでよくなりました。 事故はからだの痛みだけでなく出来事からくるストレスもたくさんありました。 意味付けが変化したあと、事故を起こした自分を必要以上に責めずにいられています。
家族とこどものためのカウンセリングルーム
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